おはよー





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、ゆっくりしようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス４キロ。





まあまあでしょうか？





《昨日の運動》エクササイズバンド





食べたもの。寒天ゼリー





さぁ、今日もがんばりましょう！





大きな災害の時にでもちゃんと地震保険は払ってもらえるか！？


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糖尿病・原因遺伝子発見です